Esercizi pratici di Training Autogeno in base al metodo delle visualizzazioni di E. Jacobson.
Il Training Autogeno, tramite la distensione psicofisica, è una forma di apprendimento per ampliare il controllo sul sé, per scaricare le tensioni accumulate e recuperare la propria individualità e interiorità.
Lezioni di psicologia applicata: introduzione e dibattito con diapositive e filmati su argomenti relativi a vissuti esistenziali nelle varie fasi della vita e a tematiche suggerite dai corsisti con riferimento ad Autori dell’ambito educativo-terapeutico al fine di aiutare a risolvere problemi pratici di comportamento umano e animale.
Al corso è allegata una dispensa esaustiva.
| Giorni di lezione | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Ottobre | 15 | 22 | 29 | ||
| Novembre | 5 | 12 | 19 | 26 | |
| Dicembre | 3 | 10 | 17 | ||
| Gennaio | 7 | 14 | 21 | 28 | |
| Febbraio | 4 | 11 | 18 | 25 | |
| Marzo | 4 | 11 | 18 | 25 | |
| Aprile | 1 | 8 | 15 | 22 | 29 |
| Maggio | 6 | 13 | 20 | 27 | |